夢は…立派な看板犬になることなんだぁ…☆                                         モナとルイのギクシャクどたばた日記+ポワポワのできごと日記
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☆本日のごはん・あじ☆
2013年02月23日 (土) | 編集 |
夕方、ルイとお散歩にでかけました(*^_^*)

ちょっとは真面目に歩けるようになったかな…って

おもっていましたが…

やっぱり…やっぱり…

思い込みでした…

帰り道、お散歩が飽きたのか??

お散歩バッグを引っ張り、グイグイ引っ張り、

綱引き状態。

楽しそうな顔して引っ張る。引っ張る。

怒っても…まったく気にしない彼。

お散歩バッグは無残にも引きちぎられたのでした((+_+))。

もう使えなくなってしまい…残念。。。。。

そんな事もあった本日のごはんは、

メインの食材は あじ。

DSC07958.jpg

焼きあじ

野菜チャーハン
(アスパラ・人参・小松菜・芽キャベツ・パプリカ・スプラウト)

きのこスープ

トッピングに、ごま。

ふたりとも、全部きれいに食べてくれました。


☆あじ☆

たんぱく質やビタミンB群、EPA、DHA、

カリウムやカルシウムなどのミネラル類も豊富

DHAは脳の機能を高め神経組織を活性化し、

老化防止や血中の善玉コレステロールを増やす

働きがあります。

またEPAは、血栓を溶かして血流をスムーズにしてくれます。

DHAやEPAが豊富な青魚は血行をよくし、

アレルギー症状の改善にも期待できる食材です。

あじ には、グルタミン酸などの旨味成分が多く含まれて

いるので、わんちゃん達にも美味しく食べやすい食材です。



オーブンの片隅に入れておいたお芋

おやつ用に焼き芋を作りました

DSC07960.jpg

モナもルイも甘いさつまいもが大好きです。
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コメント
この記事へのコメント
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2013/02/25(Mon) 03:06 |   |  #[ 編集]
Re: ♬ありがとうございます♬

> コメントいただきありがとうございます☆
>
> ぜひ!遊びにいらしてくださいませヽ(^o^)丿
>
> 我が家のわんこ…モナとルイもお店で大騒ぎですし
>
> 気にしなくて大丈夫ですから。
>
> わんちゃんと一緒に楽しくお過ごしくださいませ(*^_^*)
>
> お会いできることを楽しみにしております。
2013/02/25(Mon) 23:54 | URL  | tomo #-[ 編集]
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